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直近1年で 368件 の新記録(全2062件のデータベース) 直近1年 368件 / 全2062件

記録データ最終更新:

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男子 4件
長水路

1500m 自由形

今福 和志 日本

パンパシフィック選手権

2026.08.15

14:42.59
長水路

100m 平泳ぎ

大橋 信 日本

パンパシフィック選手権

2026.08.13

58.54
長水路

800m 自由形

今福 和志 枚方SS / 四條畷学園高

第101回日本選手権

2026.03.20

7:47.81
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長水路

50m バタフライ

光永 翔音 中央大学

第101回日本選手権水泳競技大会

2026.03.19

23.06
女子 1件
長水路

800m 自由形

梶本 一花 枚方SS / 同志社大学

第101回日本選手権

2026.03.22

8:23.11
個人 個人年齢区分
82件
男子 36件
長水路 55-59歳

200m 背泳ぎ

岩﨑 好紀 伊勢崎ST

2026.06.21

2:23.67
長水路 95-99歳

400m 自由形

鈴木 桂 山梨峡東SC

2026.06.21

8:40.77
長水路 45-49歳

50m 背泳ぎ

若林 瑞 Swim&F-C

2026.06.14

27.07
expand_more もっと見る(残り 33 件)
長水路 85-89歳

50m 平泳ぎ

湯川 幸太郎 長崎SC

2026.06.14

45.34
長水路 60-64歳

50m バタフライ

良知 正勝 SIS

2026.06.14

27.53
長水路 95-99歳

800m 自由形

鈴木 桂 山梨峡東SC

2026.06.14

18:08.29
長水路 85-89歳

100m 平泳ぎ

湯川 幸太郎 長崎SC

2026.06.13

1:43.79
長水路 45-49歳

100m 背泳ぎ

若林 瑞 Swim&F-C

2026.06.13

59.28
長水路 50-54歳

100m 背泳ぎ

本田 健志郎 ぽよんちょ

2026.06.13

1:02.74
長水路 95-99歳

1500m 自由形

鈴木 桂 山梨峡東SC

2026.06.13

36:47.38
長水路 55-59歳

1500m 自由形

小森 啓司 みずほSC

2026.06.13

18:34.49
長水路 55-59歳

100m 背泳ぎ

岩﨑 好紀 伊勢崎ST

2026.03.14

1:04.78
長水路 55-59歳

50m 背泳ぎ

岩﨑 好紀 伊勢崎ST

2026.03.14

29.53
長水路 40-44歳

100m 背泳ぎ

佐々木 学 DIABLO

2026.02.08

58.88
長水路 60-64歳

100m バタフライ

良知 正勝 SIS

2026.02.08

1:04.95
長水路 95-99歳

100m 自由形

鈴木 桂 山梨峡東SC

2026.02.08

1:45.42
長水路 95-99歳

200m 自由形

鈴木 桂 山梨峡東SC

2026.02.08

3:57.40
長水路 50-54歳

50m 背泳ぎ

本田 健志郎 ぽよんちょ

2026.02.08

28.20
長水路 35-39歳

400m 個人メドレー

日原 将吾 あかやまSS

2025.12.14

4:35.08
長水路 25-29歳

50m 平泳ぎ

柳沢 駿成 高田JAPAN

2025.12.14

27.49
長水路 40-44歳

50m バタフライ

長谷川 卓哉 Freakers

2025.12.14

24.30
長水路 45-49歳

800m 自由形

小泉 飛鳥 エーティー

2025.10.26

9:18.41
長水路 45-49歳

1500m 自由形

小泉 飛鳥 エーティー

2025.10.25

17:45.93
長水路 55-59歳

50m 平泳ぎ

小野寺 誠 ゼニス

2025.10.19

31.36
長水路 25-29歳

200m 自由形

上原 卓巳 JFE京浜

2025.10.18

1:51.62
長水路 55-59歳

400m 自由形

三浦 弘 ゼニス

2025.10.18

4:38.41
長水路 25-29歳

50m 自由形

川﨑 駿 JFE京浜

2025.10.18

22.52
長水路 40-44歳

100m 平泳ぎ

小林 良 フロンティア

2025.09.23

1:03.73
長水路 35-39歳

200m 個人メドレー

伊藤 達也 MTR

2025.09.23

2:07.60
長水路 35-39歳

400m 自由形

日原 将吾 あかやまSS

2025.09.21

3:59.79
長水路 70-74歳

200m バタフライ

吉原 一彦 セ・阿佐谷

2025.09.20

3:00.67
長水路 85-89歳

200m 平泳ぎ

新貝 勝 城陽SS

2025.09.18

3:47.50
長水路 55-59歳

200m 自由形

三浦 弘 ゼニス

2025.09.18

2:07.50
長水路 50-54歳

50m バタフライ

野村 英司 ノムラS

2025.09.18

25.73
長水路 65-69歳

800m 自由形

上野 昭貞 BigWed

2025.09.17

10:35.51
長水路 55-59歳

800m 自由形

三浦 弘 ゼニス

2025.09.17

9:38.14
女子 46件
長水路 65-69歳

100m 背泳ぎ

森 和美 NECGSC

2026.06.21

1:22.13
長水路 45-49歳

100m 自由形

飯塚 智子 花鳥水月

2026.06.21

1:02.54
長水路 65-69歳

200m 背泳ぎ

森 和美 NECGSC

2026.06.21

2:57.65
expand_more もっと見る(残り 43 件)
長水路 55-59歳

400m 自由形

日景 みちよ 百花繚乱

2026.06.21

5:14.37
長水路 65-69歳

50m バタフライ

江波 久美子 TIP二俣川

2026.06.21

34.99
長水路 60-64歳

50m バタフライ

中野 純子 東京SC

2026.06.21

32.77
長水路 18-24歳

50m 背泳ぎ

金満 二葉 テキスイ

2026.06.14

30.28
長水路 95-99歳

50m 平泳ぎ

木村 悦子 JSS出雲

2026.06.14

1:26.45
長水路 55-59歳

50m バタフライ

中山 有紀 Re'Araiz

2026.06.14

31.59
長水路 55-59歳

800m 自由形

松浦 加代子 大阪西SC

2026.06.14

10:45.93
長水路 60-64歳

800m 自由形

藤原 ユミ子 東京SC

2026.06.14

11:07.33
長水路 60-64歳

100m バタフライ

田中 清美 みずしぶき

2026.06.13

1:17.08
長水路 60-64歳

100m 自由形

藤原 ユミ子 東京SC

2026.06.13

1:07.23
長水路 70-74歳

1500m 自由形

深谷 里美 川口きんぎょ

2026.06.13

24:12.53
長水路 45-49歳

400m 個人メドレー

佐々木 由香 花鳥水月

2026.06.13

5:32.80
長水路 60-64歳

400m 自由形

藤原 ユミ子 東京SC

2026.06.13

5:22.80
長水路 60-64歳

50m 自由形

中野 純子 東京SC

2026.05.31

29.32
長水路 65-69歳

100m 自由形

江波 久美子 TIP二俣川

2026.03.14

1:10.99
長水路 65-69歳

50m 自由形

江波 久美子 TIP二俣川

2026.03.14

31.73
長水路 60-64歳

200m 自由形

藤原 ユミ子 東京SC

2026.02.08

2:30.68
長水路 60-64歳

200m バタフライ

若林 朋子 セ・大宮宮原

2025.12.21

3:00.40
長水路 65-69歳

200m 自由形

庄司 理恵子 百花繚乱

2025.12.21

2:42.36
長水路 40-44歳

100m 自由形

藤野 舞子 拓殖大学職員

2025.12.14

1:01.38
長水路 40-44歳

200m 平泳ぎ

藤野 舞子 拓殖大学職員

2025.12.14

2:37.83
長水路 65-69歳

100m 平泳ぎ

岡田 友子 愛の戦士

2025.12.13

1:30.83
長水路 55-59歳

100m バタフライ

日景 みちよ 百花繚乱

2025.12.13

1:12.15
長水路 50-54歳

50m 自由形

木原 和泉 東京ベイ

2025.12.13

28.25
長水路 60-64歳

200m 背泳ぎ

前峠 和江 テキスイ

2025.12.07

2:47.80
長水路 45-49歳

400m 自由形

佐々木 由香 BigWed

2025.12.07

4:52.96
長水路 45-49歳

1500m 自由形

美濃部 京子 MUSCLE M

2025.10.25

19:17.34
長水路 55-59歳

1500m 自由形

松浦 加代子 大阪西SC

2025.10.25

20:46.78
長水路 60-64歳

1500m 自由形

吉田 直美 両国きんぎょ

2025.10.25

21:37.34
長水路 35-39歳

100m 自由形

松本 弥生 ドリームコーチング

2025.10.19

57.77
長水路 65-69歳

200m 平泳ぎ

岡田 友子 愛の戦士

2025.10.19

3:20.12
長水路 55-59歳

200m 個人メドレー

加賀谷 絵美 TIP二俣川

2025.10.18

2:48.01
長水路 95-99歳

50m 背泳ぎ

堀居 愛子 札幌AC

2025.09.21

1:02.98
長水路 90-94歳

100m 平泳ぎ

米沢 祥子 サンウェイ

2025.09.20

2:03.80
長水路 95-99歳

50m 自由形

堀居 愛子 札幌AC

2025.09.20

57.49
長水路 95-99歳

100m 自由形

堀居 愛子 札幌AC

2025.09.19

2:17.10
長水路 90-94歳

50m 平泳ぎ

米沢 祥子 サンウェイ

2025.09.19

54.45
長水路 95-99歳

100m 背泳ぎ

堀居 愛子 札幌AC

2025.09.18

2:27.19
長水路 90-94歳

200m 平泳ぎ

米沢 祥子 サンウェイ

2025.09.18

4:29.58
長水路 65-69歳

1500m 自由形

庄司 理恵子 EDGE

2025.09.17

22:18.66
長水路 65-69歳

100m バタフライ

庄司 理恵子 EDGE

2025.09.14

1:22.05
長水路 30-34歳

50m 自由形

五十嵐 千尋 I・N・TIGER

2025.09.14

26.41
長水路 35-39歳

50m 自由形

松本 弥生 I・N・TIGER

2025.09.14

26.74
リレー 合計年齢区分
22件
男子 11件
長水路 240-279歳

4×50m フリーリレー

池田 和美, 田窪 達, 汐崎 徹, 貴田 俊雄 かなかな

2026.06.21

1:47.88
長水路 200-239歳

4×200m フリーリレー

金澤 健司, 中野 智啓, 中川 博文, 山村 徹 Re'Araiz

2026.06.14

8:38.06
長水路 240-279歳

4×200m フリーリレー

坂 大平, 伊東 愼治, 稲田 明, 北川 武 アクアジェム

2026.06.14

9:26.84
expand_more もっと見る(残り 8 件)
長水路 200-239歳

4×50m メドレーリレー

竹川 将則, 萬喜 毅, 中野 智啓, 中川 博文 Re'Araiz

2026.06.14

1:52.44
長水路 240-279歳

4×100m フリーリレー

坂 大平, 伊東 愼治, 稲田 明, 北川 武 アクアジェム

2026.06.13

4:07.95
長水路 240-279歳

4×100m メドレーリレー

稲田 明, 伊東 愼治, 坂 大平, 北川 武 アクアジェム

2026.06.13

4:31.18
長水路 160-199歳

4×50m メドレーリレー

福井 友弥, 柿添 武文, 長谷川 卓哉, 福井 淳一 Freakers

2025.12.14

1:44.30
長水路 160-199歳

4×50m フリーリレー

福井 友弥, 福井 淳一, 柿添 武文, 長谷川 卓哉 Freakers

2025.12.13

1:35.58
長水路 160-199歳

4×100m フリーリレー

矢野 尊彦, 中野 智啓, 金澤 健司, 堀部 光氏良 Re'Araiz

2025.12.07

3:39.17
長水路 280-319歳

4×200m フリーリレー

呼子 寛行, 兼子 昌和, 山田 吉宏, 上野 昭貞 BigWed

2025.10.26

10:15.69
長水路 200-239歳

4×50m フリーリレー

池田 正輝, 田窪 達, 臼井 雅人, 鈴木 謙太朗 EDGE

2025.10.19

1:42.21
女子 8件
長水路 240-279歳

4×200m フリーリレー

品田 満智子, 深谷 里美, 庄司 理恵子, 吉田 直美 川口きんぎょ

2026.06.14

10:59.10
長水路 160-199歳

4×50m フリーリレー

飯塚 智子, 秦野 里菜, 佐々木 由香, 山岸 夢 花鳥水月

2026.06.14

1:53.28
長水路 240-279歳

4×50m メドレーリレー

松谷 望, 滝本 智恵子, 田中 清美, 山﨑 千秋 みずしぶき

2026.06.14

2:16.12
expand_more もっと見る(残り 5 件)
長水路 160-199歳

4×100m フリーリレー

飯塚 智子, 秦野 里菜, 佐々木 由香, 山岸 夢 花鳥水月

2026.06.13

4:12.94
長水路 240-279歳

4×100m メドレーリレー

松谷 望, 滝本 智恵子, 田中 清美, 山﨑 千秋 みずしぶき

2026.06.13

5:11.97
長水路 280-319歳

4×100m メドレーリレー

田中 千代実, 小越 尚子, 青木 華世子, 佐藤 真澄 コッキーズ

2026.06.13

6:30.12
長水路 160-199歳

4×200m フリーリレー

岩田 ひかる, 櫻井 奈奈恵, 小笠原 理恵, 粟津 睦美 ぽよんちょ

2025.10.26

9:21.60
長水路 120-159歳

4×50m フリーリレー

五十嵐 千尋, 松本 弥生, 布施谷 唯, 布施谷 結花 I・N・TIGER

2025.09.14

1:47.11
混合 3件
長水路 72-119歳

4×100m メドレーリレー

津村 美月, 坂本 瑞樹, 大野 智己, 福田 瞳 テキスイ

2026.06.13

4:04.19
長水路 240-279歳

4×50m メドレーリレー

中野 純子, 加々美 芳秀, 熊谷 直樹, 藤原 ユミ子 東京SC

2025.12.14

2:06.31
長水路 320-359歳

4×100m フリーリレー

竹下 龍彦, 坂井田 多恵子, 古沢 晴美, 森 勝義 SPL可児

2025.10.26

6:04.10
男子 1件
長水路

400m Surface

平岩 佑陸

フィンスイミングオープン福岡

2025.12.14

3:12.54
女子 1件
長水路

50m Surface

大須賀しえ里

日本選手権

2026.05.09

18.22
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平泳ぎのキックで進まない|足の向きと蹴り幅の確かめ方

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#平泳ぎ#キック#フォーム
ひとかきひとけりで進まない原因|浮き上がりまでの見直し方

TECHNIQUE

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#平泳ぎ#ひとかきひとけり#スタート
平泳ぎですぐ疲れる原因|伸びすぎと急ぎすぎの間を探す

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#平泳ぎ#疲れる#ストローク数
バタフライで腕が水から抜けない原因|肩だけで回さない見直し方

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#バタフライ#腕#リカバリー
バタフライで呼吸すると沈む|顔を戻す時期と腕の動き

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#バタフライ#呼吸#腰が沈む
バタフライのキックが合わない|キック2回のタイミング

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#バタフライ#ドルフィンキック#タイミング
バタフライですぐ疲れる原因|25m後半で崩れる場所

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#バタフライ#疲れる#ストローク長
バタフライのうねりが大きすぎる?前に進む波の見直し方

TECHNIQUE

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#バタフライ#うねり#身体の波
クロールで腕ばかり疲れる原因|力任せにかかない見直し方

TECHNIQUE

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#クロール#腕の疲れ#キック
クロールの息継ぎで沈む原因|頭・回転・前の手を確認する

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#クロール#息継ぎ#フォーム
クロールで脚が沈む原因|キックを強くする前に見る姿勢

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#クロール#脚が沈む#姿勢
クロールはゆっくり泳ぐほど苦しい?テンポを落とすときの注意点

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#クロール#ゆっくり泳ぐ#テンポ
クロールでまっすぐ泳げない原因|呼吸とローリングの左右差

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#クロール#まっすぐ泳ぐ#呼吸
400m自由形のペース配分|100mごとのラップから組み立てる

SCIENCE

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#400m自由形#ペース配分#ラップタイム
キックは推進だけじゃない?姿勢とストロークを支える話

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#水泳#キック#自由形
抵抗トレーニングは何を速くする?方法論の話

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#水泳#抵抗トレーニング#筋力
水泳のスタートを15mで測る|台上時間と入水後の泳ぎの見方

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#水泳#スタート#15m
ターンは壁を早く離れればいい?接地時間の話

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呼吸が乱れると泳ぎも乱れる?呼吸筋疲労の話

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水泳のドラフティングとは?抵抗が減る理由と距離の注意点

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#水泳#ドラフティング#オープンウォーター
ドラフティングは先頭も楽になる?水流の相互作用

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#水泳#ドラフティング#オープンウォーター
メンタルの乱れは泳ぎにも出る?呼吸と姿勢の話

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レース後半の失速はフォームの乱れにも出る?

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#水泳#スプリント#疲労
イメージトレーニングは泳ぎにも効く?

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スプリント泳に必要な筋力は重さだけではない?

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水泳のピッチとストローク長|回数を減らしても速くならない理由

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水泳のテーパーとは?大会前に減らす練習量と残すスピード

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水中ドルフィンは長ければいい?浮き上がりの考え方

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#水泳#ドルフィンキック#浮き上がり
水泳大会のウォームアップ|泳ぐ量と招集までの待ち時間

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#水泳#ウォームアップ#レース
水泳は休んでいる間にも上達する?レミニッセンス効果

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#水泳#運動学習#休息
50m×20本と100m×10本の違い|距離・レストと練習効果

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#インターバル#トレーニング理論#持久力
けのびとストリームラインの違い|足が沈むときの確認ポイント

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水泳の水分補給|水とスポーツドリンクの使い分け

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高速水着の選び方|2026年版メーカー比較

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水泳の陸トレ|筋トレの選び方と水中練習との組み合わせ

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子供のスイミングスクール選び|チェックすべき10のポイント

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水泳のセット練習メニュー例|目的別5パターンで組み方を学ぶ

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水泳のタイムが伸びないときに見直す練習と記録

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フィンスイミングの種目とルール|SF・AP・IM・BFを整理する

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フィンスイミングの始め方|最初に揃える道具と練習環境

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フィンスイミングとは|足ヒレで泳ぐ競技の全体像

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マスターズ水泳の始め方|登録費用・チーム選び・大会申込【2026年】

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モノフィンの選び方|初心者が最初の1枚を決めるための基準

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